病症--有助益的水果
貧血-葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃
膽固醇過高-山竹,核桃
高血壓-葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子
動脈硬化-橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉
血管脂肪化-橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉
中風-蘋果,柿子,鳳梨,奇異果
心臟病-蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子, 鳳梨,奇異果
糖尿病-蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
支氣管炎-葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,鳳梨,枇杷
哮喘-葡萄,桃子
潰瘍-酪梨,香蕉,梨子
胃炎-葡萄,蘋果,酪梨
腸炎-葡萄,蕃茄,蘋果,香蕉,鳳梨,番石榴
腹瀉-蘋果
消化不良-木瓜
痔瘡-蘋果,香蕉,柿子,桃子
肝病-葡萄,橘子,香蕉,李子
膀胱炎-西瓜,桃子
尿道結石-西瓜,奇異果,李子
尿道炎-葡萄
腎臟病-葡萄,橘子,蘋果,草莓,香瓜
內分泌失調-葡萄,蘋果,木瓜,香瓜
背痛-西瓜,梨子,柑橘
腰痛-西瓜,梨子,柑橘
關節炎-葡萄,枇杷
痛風-鳳梨,奇異果
皮膚病-蕃茄,蘋果,草莓,核桃,木瓜
口腔發炎-橘子,梨子,番石榴
牙齒疾病-橘子,草莓
感冒-草莓,鳳梨,枇杷,檸檬
孕婦止吐-梨子
一般而言寒涼水果有:
西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。
熱性水果有:
龍眼、荔枝、芒果、榴連。
平性水果有:
芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃。
此時可多吃一點平性的水果。
