轉貼～如何幫助小孩排痰？

一般小孩要到七歲以上，才會「喀痰」這個動作，
那應如何幫助小孩排痰？
對於小兒的鼻涕與痰液問題，可參考下面方式，
一、首先要想辦法先讓痰液稀釋，以利排痰，否則鼻涕與痰
液黏在管腔中，怎麼出得來？

要讓痰液稀釋，分二層次：
1. 使痰稀一點：比如要多喝溫開水、吃熱稀飯，薰水蒸氣，
2. 使痰不那麼黏及濃稠：少吃動物性蛋白質，如魚、蝦、蛋
，少吃燥熱、油炸之食物，房間放一盆水，以免房內太乾燥，
3. 另外有一簡單食療，潤燥化痰，甜甜的很好吃，小孩子很
適合吃，可試試看，效果不錯，而且不熱不寒，副作用少，
可常食用，方法如下：
川貝冰糖燉梨，選黃皮較粗之梨子，洗淨後，不用削皮，
中間梗挖空，塞入冰糖約10至30g ，放入碗內，隔水蒸煮
30至60分鐘後，梨子會自然出水，用金屬湯匙，挖果肉，
連同湯汁一起吃下。痰黏嚴重者可加用2至6g之「川貝母粉」
，先用100至200 c.c沸騰之水，煮約5至10分鐘後，再與上
述冰糖水梨共同蒸煮後，連同湯汁一起吃下。
( 以上為成人50公斤之劑量，小孩則依體重，按比例服用
，例如小孩體重25 公斤，25/50= 1/2份 ) ，
(小兒可弄成梨泥餵食，嬰兒可用湯汁餵服)。
註：為節省時間，依個人需求，可一次燉煮2至3 份，要
吃時再隔水蒸煮溫熱吃即可，( 不建議用微波爐加熱 )，
4. 請醫師開化痰藥物，

經過以上努力，小兒的鼻涕與痰液，就會變得比較容易流出來，
接下來就是如何幫助痰更多出來，

一般小孩要到七歲以上，才會喀痰這個動作，大部分小孩子的
痰，都是靠他自己白血球、吞噬細胞等免疫系統，自己分解吸
收掉的，
但若小孩痰太多了，滿出來了，大部分是以「ㄡˇ痰」的方式
排出痰液，故各位家長常會發現，有痰的小孩吃飯吃到一半，
咳一咳常會吐，吐出的食物中摻雜著許多黏黏的痰，

我們大人要想幫助小孩排痰，可用彎曲空心的手掌，在小孩背
後拍一拍，利用震動的原理，讓痰震出來，(先決條件痰要稀)，
1. 最佳時機是小孩正在咳時，
2. 姿勢：頭要低低的，嬰兒抱在家長双腿上(家長坐著)，小孩
則站著或坐著，對著空垃圾桶，也是頭要低低的，
3. 由中背往上背拍，
4. 不要太大力，輕輕拍即可，
這樣子，小孩就會排出很多痰，